簡単★ハワイのガーリックシュリンプ作ろ♪ 推薦レシピ入り感謝♪エビフライに飽きたらニンニク風味 [ブログ]
簡単★ハワイのガーリックシュリンプ作ろ♪
推薦レシピ入り感謝♪エビフライに飽きたらニンニク風味が旨い大人の海老料理♪糖質オフ・ロカボメニュー。お酒にもご飯にも。
材料
海老
殻をむいて200g
1~2片
大さじ2
(★またはアボカドオイル
大さじ2)
大さじ1
小さじ半分
バター
20g
あればココナッツフラワー
大さじ2
レモン
くし型または果汁
作り方
1
<これはむきえびです>
材料★でマリネ液を作り(殻をむいた)エビを入れておきます。
10分~1時間くらいお好みで。
2
フライパンにバターを溶かします。
3
マリネ液ごと海老を入れて加熱します。
良い色まで焼けたら出来上がり。
ココナッツフラワーがある場合は仕上げに振ります。
4
レモンやライムとお好みの野菜を盛り付けてできあがり♪
お好みで加熱の仕上げにお醤油を垂らしても♪
コツ・ポイント
ココナッツフラワーを仕上げに入れるのは、美味しいガーリックオイルのうまみを吸わせるためです♪
アボカドオイルに含まれているビタミンEはオリーブオイルよりも抗酸化力が高いんです。コストコなら比較的安価に購入できますよ(^^)
このレシピの生い立ち
とにかくハワイが大好きなので、レシピアップ♪
https://cookpad.com/recipe/3502435
リラックスパーカー C009
生地 綿100%
見た目も着心地もリラックス感のあるパーカーです。
一枚で着てもインナーと合わせても楽しめるシンプルなパーカーです。
【商品サイズ】
S:胴周り30cm / 着丈19cm / 参考体重 約1.5kg以下
M:胴周り33cm / 着丈22cm / 参考体重 約1.6kg~2.5kg以下
L:胴周り37cm / 着丈25cm / 参考体重 約2.6kg~3.9kg以下
※上記に記載しましたサイズは洋服の実寸です。2~3cmほどの誤差はあります。
※愛犬の個体差、毛量によって若干サイズが異る場合がありますので、事前にワンちゃんのサイズを測った上でご検討ください。
※ご覧の環境によって実物と色合いが異なる場合があります。あらかじめご了承ください。
【洗濯時の注意事項】
※中性洗剤を使用して軽く手洗いしてください。
https://chiichii.shop-pro.jp/?pid=146883855
2020-03-16 00:00
nice!(3)